- Уобичајена исхрана руског предсједника се састоји од немасног меса, масне и немасне рибе, воћа, поврћа, житарица и јаја. Путин се труди да избјегава прерађене производе и алкохол, а ако мора да наздрави бира вино или пиво
- Доналд Трамп у својој 73. години остаје ватрени поборник „брзе хране“, хамбургера и сендивича с јајима и сиром, сланином и сосевима, прженим крилцима с помфритом, пици, хладним напицима и пецивима. Не пије алкохол, а воли кока-колу лајт с кофеином и чоколадне шејкове
ЗА завидну форму руског лидера Владимира Путина је „крива“ избалансирана медитеранска исхрана, као и редовно бављење спортом, закључак је стручњака с Европског медицинског института за гојазност, а преноси лист „Конфиденцијал“.
Стручњаци су упоредили исхрану предсједника Русије Владимира Путина, америчког лидера Доналда Трампа, њемачке канцеларке Ангеле Меркел и премијера Шпаније Педра Санчеза.
Према истраживању, у Русији, гдје према подацима Свјетске здравствене организације (СЗО) стопа гојазности износи 25,7 одсто, предсједник Путин је у својој 67. години у завидној форми, истиче лист.
Уобичајена исхрана руског предсједника се састоји од немасног меса, масне и немасне рибе, воћа, поврћа, житарица и јаја. Путин се труди да избјегава прерађене производе и алкохол, а ако мора да наздрави бира вино или пиво.
Његов доручак је обично јак – јаја у виду омлета или свјежа препеличја јаја, воће и суво воће, каша од хељде с просом и алтајским медом. Вечера руског предсједника је лагана и састоји се од млијечних или киселомлечних производа.
Руски лидер своју добру форму одржава редовним спортским активностима – пливањем, борилачким вјештинама, скијањем и хокејом.
Трамп не може да одоли брзој храни, а Меркелова кобасицама и пиву
Предсједник Сједињених Америчких држава, пак, гдје је стопа гојазности 37,3 одсто, има проблем са холестеролом, а индекс тјелесне тежине (30,4) говори о благо повишеној гојазности.
Доналд Трамп у својој 73. години остаје ватрени поборник „брзе хране“, а његова исхрана је заснована на хамбургерима и сендивичима с јајима и сиром, сланини и сосевима, прженим крилцима с помфритом, пици, хладним напицима и пецивима.
Трамп не пије алкохол, а воли кока-колу лајт с кофеином и чоколадне шејкове. У младости се бавио бејзболом и фудбалом, а сада води седентарни начин живота. Сви ови фактори повећавају ризик од појаве хиперхолестеролемије и кардиоваскуларних болести, подсјећају нутриционисти.
Њемачка канцеларка (стопа гојазности у земљи износи 25, 7 одсто) у својој 65. години воли скијање и шетње, мада се не бави редовно спортом. Меркелова је одана њемачкој кухињи – кобасицама са умаком и пиреом, фондуу од сира и пиву, а за вечеру највише воли поврће.
Премијер Шпаније, гдје је стопа гојазности 27,1 одсто, у веома доброј је форми у својој 48. години. Педро Санчез се придржава избалансиране медитеранске исхране, па је у његовој исхрани заступљено много зелениша, салате, меса и гриловане рибе.
Његов доручак је обилан, а уз то пије много воде, док од алкохола воли пјенушаво или црвено вино.
Санчез се такође бави спортом три пута недјељно, комбинујући тренинг снаге с трчањем и бициклизмом.
(Спутњик)
1 коментар